スポクラへＧＯ！

スタッフのＭちゃんが、生まれて初めてスポクラへ通い始めました

ウチに勤め2年ちょいで、○○kg増　

ビリーや痩せるコーヒーの効果もなく

さすがにヤバイと感じたのか一念発起

これからが楽しみです

私のスポクラ歴は数だけ多く、続いたためしがありません

一度目は21の頃　エアロビクス教室に通い2ヶ月でリタイア

二度目は同じく21歳　この時も3ヶ月も経たないうちにフェードアウト

その後12年は何もせず

33の時　気持ちも新たに近くのスポクラへ

この時　実質行ったのは10回未満

でも会費は1年程払い続けていました

そして40

また近くの別のスポクラへ

この時はプールだけ通い約1年

そして2年前から今のスポクラへ

ここは珍しく続いています

理由はレッスンプログラムの質の良さと豊富さに、施設の充実度の高さ

どうも　飽き性な私は、ただ歩くだけとか、泳ぐだけというのがダメで

オモシロさがないと続かないようです

自宅で色んなモノに挑戦した時期もありましたが

どれも長続きはしませんでした

やはり自分だけだとつい甘えが出てサボりがちに・・・

スポクラは、私のストレス解消の場

余計はものは全て出し、身も心もスッキリ！

残念ながら　平均年齢の高い昼のスポクラでは

心ときめく出逢いは望めませんが・・・