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○○歳の手習い

♪バドミントン始めました~~~♪(AMEMIYA風に)

経験ナシ

近くの体育館で、あるサークルに入りました

以前から やってみたいなあと思ってたんですが、なかなか自分から門を叩く(道場破りか!)とこまでは思いきれずにいました

先月 お客さまから「ちょっと覗いてみない?」と言われ顔を出し即入会

お気楽サークルで、平均年齢も高め!?皆さん感じのイイかたばかり

初日がんばり過ぎて、余計なとこにチカラが入ったのか 練習後 人差し指でスプレー缶が押せませんでした

筋肉痛はありませんでしたが、握力がなくなり、翌日のスポクラで やっとこバーベルを握ってる状態

オグシオというよりは、陣内貴美子よりなワタシ

無理しすぎて、じん帯キレ子にならないよう気をつけよ~~っと

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